ヒーリングニュースvol.83 冷え症の方必見！！
『 冷え症の方必見！！ 騙されたと思って、体の３箇所を温めて！』 何度もご紹介しておりますが、なかなか浸透しないのが現実です。寒いからといって、重ね着をして、全身を温め過ぎると逆に体が冷えてしまいます。 （体を過保護 […]
- ヒーリングニュース
「冷え症」に関するコラム一覧
東洋医学の冷え症の考え方
【東洋医学の冷え症の考え方】 夏場・・・＜頭寒腹熱＞ 夏場は冷たい物を食べたり、飲んだりする機会が多いと思います。 夏場に収穫できるトマト・ナス・キュウリは身体を冷やす食材と言われています。 そのため、お腹（腸）を冷やす […]
【冷え症】タイプ別改善方法＆東洋医学の考え方
「冷え症」ってどんな症状？ 【寒さ対策】 毎年寒い季節になると、寒さに悩む方が多くいらっしゃいます。ここでは、対策をご紹介しています。 先ず、冷えを放置するとどのようになるか。 ①慢性痛や肩こり、腰痛、便秘、生理痛が酷く […]