美容鍼は継続がカギ！効果を最大化する正しい頻度と期間
美容鍼に興味をお持ちの方や、すでに施術を受けているものの「本当に効果が続くの？」と疑問に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。美容鍼は、即効性も期待できますが、その真価は「継続」にあります。この効果的な美容法を […]
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いしわた鍼灸整骨院のコラム一覧
つらい腰痛対策はこれで完璧！整体師が教えるクッションの選び方
デスクワークや長時間の運転、ご自宅でのリラックスタイムなど、日々の生活で感じるつらい腰痛に悩んでいませんか？「腰痛対策にクッションが良いと聞くけれど、どれを選べばいいのか分からない」「整体に行ってもすぐに元に戻ってしまう […]
腰痛改善の秘訣！整体師が教える本当に効く椅子の選び方
「なぜかいつも腰が痛い」「座っていると腰がつらい」と感じていませんか？実は、その腰痛の原因は、毎日使っている「椅子」と「座り方」にあるかもしれません。この記事では、数多くの腰痛と向き合ってきた整体師が、あなたの腰痛と椅子 […]
乾熱と湿熱の違い
師走に入りました。今年もあと一ヵ月、皆さん今年を振り返ってみてどうでしたか？一年が早く感じた方もいれば、一年が長く感じられた方もいたと思います。 長く感じられた方は、今年一年、色々な行事があったのではないでしょうか？ […]
美容鍼は継続がカギ！効果を最大化する正しい頻度と期間
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もう悩まない！美容鍼で食いしばりを解消し、すっきりフェイスラインへ
朝起きると顎が痛い、エラが張って顔が大きく見える、慢性的な頭痛や肩こりに悩まされている。もしかしたら、その原因は無意識のうちにしている「食いしばり」かもしれません。食いしばりは、見た目の変化だけでなく、身体の不調にも深く […]
美容鍼を受けられない人ってどんな人？知っておくべき禁忌と注意点
美容鍼は、お顔のお悩みや美容の維持に多くの方が注目し、選ばれている施術です。しかし、すべての方が安心して受けられるわけではなく、ご自身の健康状態や体質によっては、施術が難しいケースや注意が必要な場合があります。このページ […]
美容鍼のアフターケア完全ガイド｜効果を最大限に引き出す自宅ケアと注意点
美容鍼の効果を最大限に引き出し、美しい肌を長く保ちたいと願うあなたへ。実は、美容鍼の効果は施術そのものだけでなく、その後の適切なアフターケアによって大きく左右されることをご存じでしょうか。この記事では、美容鍼の効果をさら […]
美容鍼後の飲酒はいつから？お酒を飲むリスクと効果を損なわない過ごし方
美容鍼を受けた後、「いつからお酒を飲んでも大丈夫なのだろう？」と疑問に感じていませんか？せっかく美容鍼を受けたのに、飲酒によって内出血やむくみ、腫れが悪化したり、期待する効果が半減したりするのは避けたいですよね。この記事 […]
なぜ？腰痛が1ヶ月治らない本当の原因と、整体でできる根本アプローチ
1ヶ月以上も続く腰痛に、もううんざりしていませんか？「なぜ自分の腰痛は一向に良くならないのだろう」と、その本当の原因を知りたいと強く感じているかもしれません。この記事では、長引く腰痛の裏に隠された、身体の歪みや深層筋の機 […]