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冷え性グッズ

冷え性対策および冷え性の方に必須アイテム!!

《冷え性対策には身体の3箇所を!!》

 

首・お腹・脚の3箇所を温めると身体が冷えづらくなります!!

 

その理由をご紹介します。

先ず、人の身体には動脈静脈の2種類の血液が流れています。
自分の腕とか表面上に見える血管は基本静脈です。
病院で採血をする際は、全て静脈に刺します。(点滴をする場合は、動脈に刺します。)
動脈は、基本身体の深部を流れています。しかも温かい血液を身体全体に流しています。

 

では、なぜこの3箇所を温めた方がよいのか?

 

「首」

・・・この場所には、頸動脈という血管が流れています。
この血管は、よくドラマ等で首を触り、生存確認をする箇所です。
先程、温かい動脈は身体の中を基本通っていると紹介しましたが、頸動脈は、身体の表面上に出ているため、そこから身体の熱が外に出ていきやすく、身体の体温を下げてしまいます。

「お腹」

・・・東洋医学では、臍下丹田(せいかたんでん)といわれていて、ここに意識を集中して力を集めれば、健康を保ち勇気が湧くといわれています。
また、人間は母親のお腹の中で育ち、臍(へそ)で繋がって成長しています。
そのため、母親の外に出て来ても、お腹を温めると全身の血行が良くなるといわれています。

よく昔から「お腹を冷やすな!」「お腹に力を入れろ!」と、いわれて来ましたが、このような意味から来ています。

「脚」・「足」

・・・膝から下の足、足全体を「脚」といいます。
また、くるぶしから先の部分を「足」といい、それぞれの漢字を使い分けています。
「脚」にも、身体の表面上に出てくる動脈が数本あります。
そのため、身体の体温を下げる原因となる訳です。

 

《冷え性対策の処置法》

 

首・・・マフラー、ネックウォーマー、タオル。
髪の毛の長い人は、お風呂上りにしっかり髪を乾かして下さい。
外気が冷たいので、肩コリ等の原因になります。

お腹・・・腹巻。
ホッカイロを張る場合は、臍を中心に直接上下のお腹を触り冷たい方に張って下さい。

脚・・・レッグウォーマー、5本指ソックス。
お風呂から出る際、冷水を脚だけ直接かけてから出ると、毛細血管が縮んで寝るときに脚がポカポカして温かくなります。
冷水が苦手な方は冷タオルでも大丈夫です。

 

 

「天然シルクの腹巻」/「天然シルクのレッグウォーマー」

 

 

 

綿や化学繊維は汗をかくと吸収した汗を発散する力が弱いので、濡れた布を着ている状態になり、かえって身体を冷やしてしまいます。
また、静電気が起こると肌にストレスを与え血行を悪くします。
身体を締めすぎるタイプの腹巻やレッグウォーマーも逆効果です。

素材にこだわるなら、天然シルクが一番です。
肌にやさしくなめらかで、水分の吸湿・発散力にとても優れていて、静電気も起きにくい素材です。
汗をかいても蒸れる事なく、きちんと保温してくれます。

 

腹巻:4180円(税込)

レッグウォーマー:1320円(税込)

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当院のご紹介 About us

院名:いしわた鍼灸整骨院
住所〒362-0055 埼玉県上尾市平方領領家135-1
最寄:上尾駅西口(車で10分)西大宮駅(車で7分)
駐車場:大型駐車場6台(障害者車両含む)
                                 
受付時間
8:30〜
12:00
-
15:00〜
19:30
※15:00〜
19:00
-
※土曜日の午後は、保険外施術のみ(要予約)
当日の午前中までにご連絡下さい。
◎定休日:日曜・祝日
◎急患・往療 随時承ります。

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